上海2月天氣穿著：冬天尾巴忽冷忽暖，春節、元宵燈會與賞梅怎麼安排

上海2月平均最高10.7℃、最低4.1℃，約10個雨天，下旬偶有暖日。本文講冬裝怎麼為回暖留餘地、室內不暖與冷雨應對，以及2027年春節（2月6日）、豫園燈會到元宵、賞梅和春運出行的安排。

2月的上海仍在冬天裡，徐家彙站1991–2020年平均最高氣溫10.7℃、最低4.1℃，全月降水約65毫米、10個雨天，平均每年有不到2天會飄雪。穿著和1月差不多：保暖內衣、毛衣加一件厚羽絨服或大衣，只是下旬偶爾會冒出十幾度的暖日，裡層要能隨時減。

全年各月比較請看上海全年天氣穿著總覽，最冷的月份寫在上海1月天氣穿著。2027年的2月恰好裝下了整個春節：2月5日除夕、2月6日正月初一，法定假期是2月5日至13日，元宵節在2月20日。這一篇把天氣、穿衣和過年期間的上海放在一起講。

2月的天氣：冬天的尾巴最磨人

從數字看，2月比1月暖了一兩度，但變化更大。上旬還常有寒潮，三十年裡2月最冷那天的平均值是零下1.6℃，最低紀錄零下7.9℃；到了下旬，南方的暖濕空氣開始北上，偶爾會出現一兩天短袖都能穿的暖天，徐家彙站2月的最高紀錄甚至有27.0℃。可這種暖和往往撐不過兩三天，緊接著就是一場冷雨和降溫。按氣象標準，上海平均要到3月9日前後才入春。

雨水比12月、1月略多，10個雨天裡，有不少是連著下的陰冷小雨，地面整天濕漉漉，晾在酒店的衣服也幹得慢。日照不到120小時，晴天要珍惜。對從臺灣、香港過來過年的讀者來說，可以把它當作比家鄉最冷的寒流還要冷幾度、而且持續一整個月的天氣來準備。

2月怎麼穿：為忽冷忽熱留餘地

2月的打包思路是「底子按冬天，表層能減」。

冷的日子：保暖內衣、毛衣或抓絨，外面一件長款羽絨服，配圍巾手套帽子。這套和1月一樣，出發前一週如果預報有寒潮，就按這套來。

回暖的日子：外套換成稍薄的羽絨服或呢大衣，裡面穿長袖襯衫加針織開衫，熱了把開衫脫下來塞包裡。暖天裡最容易犯的錯是早上看太陽好就穿少了，傍晚降溫加上風，一下子冷透。

下雨天：冷雨裡最怕腳濕，防水鞋比厚外套更要緊。帶一把結實的摺疊傘，外套最好帶帽、防潑水，褲腳別太長，免得拖地吸水。

室內：和1月一樣，上海沒有集中供暖。過年期間不少人會去老城廂、寺廟和園林，這些地方的殿堂廳廊基本不暖，排隊上香、看燈都在戶外或半戶外，裡層一定要穿夠。反過來，商場和地鐵人一多就很悶，外套要好脫。

鞋襪和小物：防水短靴或冬季運動鞋一雙，厚襪子多帶幾雙；暖貼在便利店能買到，看燈會時貼在背後很管用；潤唇膏和護手霜別忘了，濕冷天手背也會乾裂。

帶老人小孩過年的注意

過年期間人多、天冷、路滑，長輩出門的節奏要放慢。去豫園看燈、去寺廟祈福，儘量挑傍晚剛亮燈或工作日的時段，避開初一到初五晚上最擠的時候；在人潮裡，長輩要走在中間，約好走散後的碰頭點。冷天站著看燈半小時，比走路更冷，給長輩準備一個小摺疊凳或安排中途進店歇腳。

小孩看燈、逛廟會興致高，但很容易玩到出汗再被風吹。外套裡面別穿太厚的毛衣，換成一件抓絨更好調節；手套用繩子連在袖子上，免得在人群裡掉了。推車在燈會人流裡很難走，揹帶更實用。

2月的上海：春節、燈會和梅花

除夕到初五：一座安靜下來的大城市

上海過年和很多人想像的不同。大量在上海工作的外地人返鄉，除夕到初五前後，市區的馬路和地鐵比平時空很多；上海外環以內禁止燃放煙花爆竹，除夕夜聽不到滿城鞭炮聲，安安靜靜。大商場、連鎖餐廳、主要景點和博物館一般照常開放，但不少街邊小館、個體小店和老字號會歇業幾天，想去的餐廳最好提前確認。

熱鬧集中在幾個地方：豫園和城隍廟一帶的燈會、廟會，外灘和南京路的夜景，以及上海迪士尼樂園的新春活動。春節期間的樂園門票價格偏高、人也多，帶孩子的家庭可以考慮避開初一到初三，選假期後半段或節後的工作日去。

豫園燈會：初一到元宵

豫園民俗藝術燈會通常從春節前兩三週亮燈，一直持續到元宵節。參照2026年那一屆（1月26日亮燈、3月3日元宵節結束、除夕當晚不亮燈），2027年的燈會應會覆蓋整個2月，到2月20日元宵節前後結束，具體以豫園官方公佈為準。燈會需要購票入園，初一到初五和元宵當晚是最高峰，晚上七點以後人最密集。

看燈的時間建議：下午四點多進場，先在天光裡看園子和燈組的輪廓，五點多天黑亮燈後再看一遍，趕在最擁擠之前離開。緊鄰的城隍廟春節期間香客很多，初一早上排隊上頭香的人尤其多，不進香的話可以在外面看看就好。

元宵節

2027年元宵節是2月20日（週六）。這一晚是燈會最後也最熱鬧的時候，豫園一帶往往需要限流，地鐵豫園站可能臨時調整進出站方式。帶長輩、小孩的家庭建議提前一兩天去看燈，元宵當晚換個地方吃湯圓、看夜景。元宵過後燈組陸續拆除，城市的節日氣氛也就告一段落，2月最後一週回到平常的節奏。

梅花開了

2月是江南梅花的季節，早花品種春節前後就零星開放，盛花期多在2月中下旬到3月上旬。上海市區的世紀公園、上海植物園等都有梅園，2026年世紀公園的賞梅活動從2月7日辦到3月15日。想看大片梅林，可以從上海去無錫的梅園，高鐵四十分鐘左右到無錫，梅園連著山坡，粉梅、白梅成片，和黿頭渚可以排在同一天。

外灘的冬夜

春節期間外灘和陸家嘴的燈光照常點亮，部分樓宇會換上節日的燈光內容，加上市區車少，是一年裡拍外灘夜景很好的時候。江邊風大，2月夜裡常在三五度，站久了很冷，看完燈可以就近進南京路的商場或餐廳暖和一下。除夕和初一晚上外灘人也不少，但遠不如跨年夜，帶長輩一般沒有問題。

水鄉過年

從上海去西塘、烏鎮這類水鄉過年，廊棚下掛滿紅燈籠，傍晚河面映著燈火，很有年味，但春節假期里人也是一年中最多的時候之一。2月的水邊比市區更陰冷，坐搖櫓船時風直接灌進來，記得穿最厚的外套，下午三四點後氣溫掉得快。想人少一點，就放在節後的工作日。

節前、節中、節後，三種節奏

節前（2月1日至4日前後）：年味最濃、物資最足的幾天，商場和老字號掛滿燈籠，年貨店人頭攢動；同時也是離滬春運的高峰，去火車站、機場的路上容易堵，出城的票最難買。適合在市區逛街、看燈，不適合安排去周邊。

節中（2月5日至13日）：上海最空的時候，搭計程車和地鐵都比平時鬆，但豫園、城隍廟、樂園這類熱門景點是全年最擠的幾天之一。把熱門景點安排在早上開門時，下午去博物館或在酒店休息，晚上看燈挑人少的一天。

節後（2月14日至28日）：城市恢復正常，返程高峰在初六到初八，之後酒店價格回落、人也少了，梅花正進入盛期，元宵節（2月20日）還能再趕一次燈會的最後熱鬧。如果日期可以選，這半個月是2月裡CP值最高的時段。

一份2月的行李清單

長款羽絨服一件、輕薄羽絨服或呢大衣一件（應付暖日）、保暖內衣兩套、毛衣或抓絨兩件、長袖襯衫兩件、長褲兩到三條、防水鞋一雙、厚襪子五六雙、圍巾手套帽子、摺疊傘，再加護手霜和常備藥。過年要拜訪親友的，帶一套體面的外出服，室內吃飯時往往要脫外套。

遇到暖日怎麼用：2月難得的晴暖日子要留給戶外。可以去武康路一帶散步，看看落葉後的梧桐和老洋房，或者坐輪渡在黃浦江上來回一趟，再到外灘曬太陽。這種日子通常只有一兩天，冷空氣一到又得換回冬裝，所以有暖日就把戶外行程往前挪。

天氣風險：寒潮、冷雨和節日人流

寒潮與倒春寒的前奏：2月的冷空氣來得猛，前一天還十五六度，第二天就只剩五六度。暖和的天別把厚衣服寄回家，行李裡一直留著那件羽絨服。

連續冷雨：碰到連下幾天的雨，就把戶外改成室內：上海博物館、東館和自然博物館在春節期間通常照常開放，節日人多，提前預約；具體開放安排以各館公告為準。

霧：冬末春初的早晨偶有大霧，節前節後趕早班機、早班高鐵，要多留出路上的時間，起飛前查一下航班動態。

春運：節前一週離開上海的車票最緊，節後初六到初八是返程高峰，從上海去蘇州、杭州或回程的高鐵和機票都要提前訂，進出火車站多留時間。大件行李可以先放在地鐵站或酒店的寄存處，減輕負擔。

過年期間的交通，提前定下來最省心

春節前後的上海，最難的是「臨時」：臨時叫車，司機不少回了老家，等待時間可能變長；臨時去火車站，安檢排隊比平時久；臨時想看燈，當天的場次可能已經售完。帶著長輩、小孩或大件行李過年的家庭，可以提前約好機場接送，市內訂一兩天上海包車，讓車在燈會、廟會附近接送，冷了就回車上取暖；想去無錫看梅、去蘇州杭州又搶不到車票，上海周邊一日遊的包車方案也可以參考。燈會門票和樂園門票請儘早訂好。