朝圣梅里 | 丽江虎跳峡香格里拉梅里雪山8天深度游

欢迎来到丽江
抵达丽江后，导游将在机场或火车站迎接您，协助办理酒店入住手续。短暂休息后，前往丽江古城游玩。
丽江古城：世界文化遗产，拥有800多年历史，曾是茶马古道重镇。您将参观“南方紫荆城”之称的木府，了解纳西族文化和木氏家族历史，并前往最佳观景点，欣赏雪山背景下的古城全景。之后，步行至四方街，探索纳西族手工艺品和特色小吃。
黑龙潭公园（如时间允许）：位于丽江古城北边，可欣赏玉龙雪山倒影，景色宜人。

到达方式：

飞机：丽江三义国际机场（LJG）有直飞航线连接北京、成都、上海等主要城市。

火车：可从昆明（3.5~4小时）、大理（2~2.5小时）、香格里拉（1~1.5小时）等城市乘坐高铁直达丽江站。

距离：机场距离古城约28公里（车程45分钟），火车站距离古城约10公里（车程26分钟）。

早餐后：导游将陪同您前往丽江古城南门附近的忠义市场。在这里，您可以看到许多穿着传统服饰的纳西族居民售卖食材和生活用品，感受当地浓郁的生活氛围。别忘了品尝当地的特色小吃，如炸洋芋、煎凉粉和烤乳扇，体验独特的美食风味。

中午

玉湖村：随后，您将乘车前往玉湖村（车程约20公里），这是一个坐落在玉龙雪山脚下的传统纳西族村落。玉湖村背靠玉龙雪山，面朝宁静的玉湖，村内建筑多由石头和木头构成，景色宜人。您可以与当地人交流，体验传统纳西族生活方式。此外，您还可以参观洛克故居，了解这位著名探险家和植物学家对当地文化和自然的研究成果。如果感兴趣，您也可以租一匹马，沿着玉湖骑行，欣赏沿途的自然风光。

下午

白沙古镇：离开玉湖村后，您将前往白沙古镇，欣赏历史悠久的白沙壁画。这些壁画创作于明清时期，最大的特色是融合了汉传佛教、道教和喇嘛教的佛像，展现了多元文化的交融。束河古镇（如时间允许）：返回丽江途中，您可以在束河古镇停留，逛逛宁静的古镇，品尝当地特色美食，感受与丽江古城不同的宁静氛围。

早上：您将前往长江第一湾，欣赏长江因山势遮挡而形成的罕见V形转弯。站在观景台上，俯瞰100多度的大转弯全景，感受大自然的鬼斧神工。

虎跳峡：随后前往虎跳峡，这里是世界上最深的峡谷之一。您可以欣赏到金沙江奔腾而下的壮观景象，也可以选择沿着栈道或乘坐电梯（需额外收费）下到江边，近距离感受江水的汹涌澎湃。

前往香格里拉：参观结束后，您将乘车前往香格里拉（全程约108公里，车程约2.5小时）。抵达后，前往酒店办理入住手续，稍作休息。

独克宗古城：短暂休整后，前往独克宗古城，这座有着1300多年历史的古城是中国保存最完好的藏民居群之一。您可以在这里观赏藏式民居、寺庙和宝塔，了解藏族文化。登上龟山，转动世界上最大的转经筒，为自己和亲朋好友祈福，也可以找一个有利位置，俯瞰古城全景。

晚上活动建议：

晚上7点：前往四方广场，观看当地人跳传统藏族舞蹈，感受浓厚的民族氛围。

晚上9点：欣赏古城夜景，此时整个古城会亮起灯光，是拍照和散步的好时机。

上午：您将前往松赞林寺，这座被誉为“小布达拉宫”的寺院是云南最大的藏传佛教寺院。依山而建的五层藏式建筑，融合了藏族艺术的精华，被称作“藏族艺术博物馆”。您可以在这里感受藏传佛教文化的深厚底蕴，也可以登上山顶，俯瞰松赞林寺全景和拉姆央措湖的壮丽风光。

下午：乘车前往普达措国家公园，这是中国第一个国家公园，拥有森林、草原、湖泊和遗迹等多种自然景观。进入景区后，您将换乘环保车前往属都湖，欣赏其秀丽的湖光山色，并可沿着湖边栈道漫步。之后，继续前往碧塔海，这里以塔状小山和宁静的湖水闻名，湖边高大的树木倒映在水中，构成了一幅绝美的画卷。

拜访藏族家庭：游玩结束后，您将前往当地藏族家庭，品尝酥油茶，与藏族人民交流，体验藏族的日常生活。之后返回酒店，结束这一天的人文与自然之旅。

早餐后：您将乘车前往风景秀丽的德钦县（全程约196公里，行车约5小时）。

金沙江大拐弯：途中，您将首先抵达金沙江大拐弯，这里又名“月亮湾”，是世界自然遗产“三江并流”区域的标志性景观之一。奔腾的金沙江在此处形成了一个完美的180°大转弯，呈现出壮观的“Ω”型，堪称天下奇观。您可以登上观景台，俯瞰这一震撼人心的自然景观。

东竹林寺：观赏结束后，继续前行至东竹林寺。东竹林寺原名“冲冲措岗寺”，意为“仙鹤湖畔之寺”，始建于1667年，是康藏十三林大寺之一。在这里，您可以参观其宏伟的大殿，欣赏众多珍贵文物，包括镀金弥勒佛、宗喀巴大师塑像、三世佛、地狱君王、文殊菩萨、十八罗汉像，以及描绘佛教故事的唐卡卷轴画。此外，您还可以参观其他佛塔和宗教法器。

白马雪山：之后，您将经过雄伟的白马雪山，在观景台停留片刻，欣赏壮丽的雪山全景。

飞来寺景区：抵达梅里雪山脚下的飞来寺景区，办理入住手续，稍作休息，准备欣赏明日的梅里雪山日出。

清晨：您可以早早起床，前往飞来寺观景台，欣赏令人惊叹的梅里雪山日出。梅里雪山由十三座山峰组成，当金色阳光照耀在雄伟的雪山之巅，这壮丽的景色将治愈您的心灵。

明永冰川：返回酒店后，您将乘车前往明永村（车程约32公里，1小时），随后徒步或乘坐观光巴士前往明永冰川（行程约4公里）。明永冰川是梅里雪山最高峰卡瓦格博峰下最长的冰川，也是云南海拔最低的冰川。在这里，您可以近距离感受冰川的壮美。

太子庙：观赏冰川后，继续前往位于雪山山麓的太子庙，这里是观赏明永冰川的最佳位置之一。

澜沧江大峡谷徒步：游玩结束后，您将沿着澜沧江大峡谷徒步，途中经过藏族村落，感受当地的生活风貌和风土人情。如果体力允许，您可以选择从澜沧江-湄公河徒步返回飞来寺，享受这段充满挑战的旅程，并在梅里雪山和白马雪山的美景中结束徒步。

返回丽江古城：结束一天的行程后，返回丽江古城。

早上：
导游将提前叫醒您，带领您前往玉龙雪山。在前往雪山的途中，导游会为您准备热饮，确保您在寒冷的清晨也能舒适地欣赏美景。抵达玉龙雪山后，您将乘坐缆车至海拔3240米的云杉坪。云杉坪是观赏玉龙雪山全景的最佳地点，导游将为您详细介绍雪山的自然景观和纳西族文化背景。
中午：
在雪山脚下的餐厅享用午餐，品尝当地特色美食，如野生菌火锅、石林烤全羊等。导游会为您推荐餐厅，并为您讲解这些美食的特色和制作工艺。
下午：
前往蓝月谷，欣赏湖水与雪山的倒影。蓝月谷以其清澈湛蓝的湖水和雪山倒影而闻名，导游将为您选择最佳的观赏点，并为您讲解蓝月谷的自然形成过程和文化意义。
晚上：
返回丽江，导游将为您安排晚餐，之后您可以自由活动，体验丽江的夜生活。导游会为您推荐一些适合夜游的地点，如四方街、五一街等，让您更好地感受丽江的夜景和文化氛围。

今天是您旅程的最后一天，导游将全程陪伴，确保您的返程顺利。

上午：丽江 - 昆明

导游将安排您乘坐高铁或大巴返回昆明（根据您的交通安排）。抵达昆明后，导游将带领您前往昆明市区，品尝云南特色美食，为您的旅程画上圆满的句号。

下午：昆明长水国际机场送机

午餐后，导游将送您前往昆明长水国际机场，办理登机手续。导游将全程陪伴，确保您顺利登机，结束愉快的云南之旅