私享云南 | 昆明大理丽江香格里拉8日游

欢迎来到昆明！这座被誉为“春城”的城市，四季如春，气候宜人，是自然与人文交融的美丽之地。昆明不仅是中国西南地区的重要交通枢纽，更是一个充满民族风情与历史底蕴的城市。抵达昆明后，我们的导游和司机将在机场迎接您，并将您安全送往市中心的酒店。抵达酒店后，随后可以自由活动，放松休息以缓解旅途疲劳，或者轻松探索酒店周边的环境。

到达建议：

昆明长水国际机场是中国西南地区的重要航空枢纽，连接了国内外众多城市的航线。无论您是从北京、上海、广州、成都、西安等国内主要城市乘飞机抵达，还是从周边城市如大理（约2小时高铁）、丽江（约3小时高铁）、西双版纳（约3小时高铁）等地乘坐高铁前来，昆明都能为您提供便捷的交通选择。此外，昆明的高铁网络也非常发达，您可以轻松从周边城市抵达昆明，开启您的旅程

早上，您将从昆明乘坐动车前往大理。大理是中国西南地区最受欢迎的旅游目的地之一，以其“风花雪月”的浪漫氛围和丰富的民族文化而闻名。抵达大理后，导游和司机将在大理站迎接您，并安排前往酒店稍作休息。

下午，您将前往大理的标志性景点——金梭岛。金梭岛是洱海中最大的岛屿，因形状酷似织布机上的梭子而得名。岛上有丰富的自然景观和人文古迹，如龙宫溶洞、本主庙、观音殿等。您可以选择乘坐游船前往金梭岛，单程航行时间约50分钟。沿途，您将欣赏到洱海的湖光山色，感受大理的宁静与美丽。

抵达金梭岛后，您可以自由探索岛上的景点，体验当地的白族文化和渔民生活。岛上的海景客栈和餐厅也值得一试，品尝新鲜的洱海鱼和当地特色美食。

傍晚，您将前往大理的“圣托里尼”主题区域，这里以蓝白相间的建筑风格和浪漫的氛围吸引了众多游客，仿佛置身于希腊的浪漫小镇。在这里，您可以拍照打卡，享受悠闲的下午茶时光。

晚上，您将入住大理的海景酒店，如云起大理海景酒店或六阅海东方等。这些酒店不仅拥有绝佳的洱海景观，还配备了舒适的设施和贴心的服务。您可以在酒店的露台上欣赏洱海的日落，感受大理的宁静与美好。

上午：大理古城游览 开始新的一天，从大理古城出发，感受这座千年古城的魅力。大理古城是大理的核心景区，拥有深厚的历史文化底蕴和独特的白族风情。您可以漫步在古城的石板路上，欣赏白族建筑，逛逛南门市场，品尝当地特色小吃，如喜洲粑粑、乳扇、破酥粑粑等。古城内的洋人街和人民路也是不可错过的地方，这里汇聚了众多特色小店和美食。

中午：前往S湾网红打卡地 离开大理古城后，前往洱海的网红打卡地——S湾。S湾位于大理磻溪村，距离大理古城仅12公里，因公路呈现优美的S形而得名。您可以选择乘坐敞篷吉普车前往，沿途欣赏洱海的湖光山色，感受微风拂面的惬意。到达S湾后，您可以拍照打卡，体验自然与人文的绝美交融。

下午：茶马古道重镇体验 从S湾出发，前往大理附近的茶马古道重镇。大理是茶马古道上的重要驿站，这里曾是马帮的重要补给点。您可以参观云南驿古镇，这里是茶马古道上保存最完好的驿站之一，拥有2000多年的历史，青石板铺就的古驿道依然保存完好。在这里，您可以感受马帮文化的魅力，体验古老民族的传统韵味。

傍晚：前往丽江古城 结束大理的行程后，乘坐交通工具前往丽江。抵达后，入住丽江的特色民宿或酒店。丽江大研古城是丽江的标志性景点，拥有独特的纳西族风情和世界文化遗产的地位。您可以自由游览大研古城，逛逛四方街，品尝纳西烤鱼、鸡豆凉粉等特色美食。

上午：拉市海 拉市海是丽江周边最受欢迎的湿地公园之一，这里风景如画，湖水清澈，四周环绕着青山和农田，是体验自然宁静的好去处。您可以选择骑马或乘船游览，欣赏湖光山色，感受纳西族的田园生活。

中午：前往玉龙雪山（云杉坪小索道） 从拉市海出发，前往玉龙雪山。云杉坪是玉龙雪山的著名景点之一，位于雪山半山腰，被云杉林环绕，是拍照胜地。您可以乘坐小索道（云杉坪索道）到达，全程约3分钟，索道票价为60元。在这里，您不仅可以欣赏到雪山全景，还能漫步云杉栈道，感受雪山与森林的壮美。

下午：束河古镇 离开玉龙雪山后，前往束河古镇。束河古镇是丽江古城的重要组成部分，也是茶马古道上的重要驿站，保留了许多纳西族的传统建筑和文化。这里比丽江古城更为宁静古朴，适合悠闲漫步。晚上，您可以选择在古城内的酒吧或餐厅，享受悠闲的夜晚，也可以逛逛四方街，品尝当地特色美食，如鸡豆凉粉、米灌肠等

上午：长江第一湾 从丽江古城出发乘车前往长江第一湾位于云南省丽江市石鼓镇，是金沙江流经石鼓镇后突然转向东北形成的壮丽景观。这里江水如蓝宝石般清澈，与两岸的雪山和峡谷相互映衬，形成一幅绝美的画卷。您可以在这里欣赏到大自然的鬼斧神工，拍照留念。

中午：前往虎跳峡 从长江第一湾出发，前往虎跳峡。虎跳峡是中国最深的峡谷之一，也是世界落差最大的峡谷之一，被誉为“万里长江第一峡”。在这里，您将感受到金沙江的汹涌澎湃和峡谷的险峻壮美。

虎跳峡分为上虎跳、中虎跳和下虎跳三段，其中上虎跳是游客最容易到达的部分，有自动扶梯和观景台，适合普通游客。您可以在上虎跳欣赏到虎跳峡的标志性景观——虎跳石，感受江水在狭窄峡谷中奔腾的震撼。

下午：普达措国家森林公园 离开虎跳峡后，前往香格里拉的普达措国家森林公园。普达措是世界自然遗产“三江并流”的核心区域之一，拥有丰富的自然景观和生物多样性。在这里，您可以乘坐景区内的环保车游览碧塔海和属都湖，欣赏高原湖泊的宁静与美丽。

晚上：藏家土司宴体验 结束一天的行程后，您将前往藏家土司宴，感受独特的藏族文化。在土司宴上，您将品尝到藏族的传统美食，如青稞酒、酥油茶、糌粑等，同时还能欣赏到热情洋溢的藏族歌舞表演

上午：早餐后，酒店出发前往独克宗古城游览 独克宗古城位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市，是一座拥有1300多年历史的古城。这里被誉为“月光城”，是茶马古道上的重要驿站，保留了众多传统的藏式建筑。您可以漫步在古城的青石板街道上，感受浓厚的历史和文化氛围。

中午：藏族特色午餐 在独克宗古城内或周边的藏餐馆享用午餐，推荐尝试当地的特色美食，如糌粑、酥油茶、青稞酒和牦牛肉火锅。

下午：香格里拉转经筒体验 继续在独克宗古城内游览，重点体验龟山公园内的大转经筒。您可以与当地信徒一起转动转经筒，感受藏族的宗教文化。

傍晚：乘车返回丽江 结束香格里拉的行程后，乘坐大巴或包车返回丽江。车程约3-4小时，途中可欣赏沿途的高原风光。

晚上：抵达丽江 抵达丽江后，入住酒店，稍作休息。您可以选择在丽江古城或束河古镇自由活动，感受纳西族的夜生活

上午：返回昆明：乘坐大巴或高铁返回昆明（车程约3.5小时）。

中午：昆明午餐：在昆明市区品尝特色午餐。

下午：抵达昆明：抵达昆明后，导游送您前往机场或火车站，结束愉快旅程。