在中国无锡灵山,用四家餐厅打开素食的四种境界,灵山景区最全素食寻味指南

在中国灵山胜境我品尝到了灵山净素,感受菜品传承的千年佛教餐饮文化的精髓,美味的中华节气菜营养又健康,感觉到食素养身又静心。

很多人来灵山,拜大佛、逛灵山梵宫,却不知道这里的素食地图里藏着四种截然不同的风味,有热腾腾的市井烟火,有金碧辉煌的堂食自助菜品,有深藏在精品酒店里的禅意套餐美味,还有藏在古银杏树下的快捷自选小吃。今天,我就带你来品一品这“灵山四味”。

灵山大佛

灵山蔬食馆

灵山景区中轴线有一家三十年老店那便是灵山蔬食馆,是从1997年灵山大佛落成后不久就开始营业的,到2026年已经快走过30个年头了。

这家店的分量在于它不在热闹的街市,就静静待在中轴线的一侧,门脸不张扬,推开进去就是木桌长凳,和一碟碟端上来的素面、素包、时令小炒。

灵山蔬食馆

来到这里我才知道这家小馆的名字是由原中国佛教协会会长、著名书法家赵朴初先生在1998年亲笔题写的。我想,赵朴老特意强调这个“蔬”字,也许是希望这里能长久的传播素食文化。


灵山三绝有哪三绝?

这里有食客们口口相传的“灵山三绝”,是一碗素面、一碟素包、一杯禅茶。

三绝都不名贵,却都是三十年如一日的用心。

所以人们口口相传,传的不是什么山珍海味,而是这一方水土里最朴素、也最长久的人间滋味。

灵山

灵山素面的滋味

厨师坚持不加一粒白砂糖,而是像老法头里传下来的那样,巧妙地放入甘蔗来吊出那一丝天然的清甜。面条被捞面师傅精心塑造成“鲫鱼背”的形状伏在碗中,上面铺着由另一项非遗——清水油面筋、香菇、玉兰片等组成的素浇头。一口汤,一口面,满嘴都是山林气息。

灵山素面


人气美味灵山素包

看似寻常,却是许多游客离园前必须打包带走的美味。掰开松软的白皮,里头是碧绿青翠的青菜馅,透着麻油的香,清新爽口。

灵山素包


灵山禅茶的饱满鲜活

说起这杯灵山禅茶真正的根,就是灵山背后的那半亩茶园。

在祥符禅寺大殿之后,大佛的注视之下,藏着一片不起眼却大有来头的茶田,没人说得清这片茶树是什么时候、由谁种下的。相传有一日,一位高僧发现了它的存在,闻其香沁人心脾,观其叶翠嫩欲滴,便采来烹煮,竟成就了最纯粹的茶香。

传说连茶圣陆羽也闻香而来,为之取名“佛前半亩茶”。

我尝茶汤入口那是一份极致的鲜,仿佛将太湖春天的生机纳入了杯中。

随后能感受到一股清雅的豆花香或板栗香,在舌尖轻轻化开,毫无浑浊之感。

禅茶

禅宗讲“活在当下”。在灵山喝禅茶时要把所有注意力都集中在眼前这一杯茶上。不去想过去,不忧虑未来。

此时,才能领悟这杯茶的味道,就是整个世界的饱满而鲜活。


灵山蔬食馆的惊喜

虽然叫“蔬食馆”,但它其实是一家以素为主,以无锡本帮菜系为基础的荤素兼备餐厅,所以餐厅也会提供无锡风味自助餐,如果和您同行的朋友中有不想全吃素的,也可以灵活的选择,满足相应需求。

灵山蔬食馆

素食节的时候,灵山蔬食馆也会开设素食DIY活动,由灵山蔬食馆素食主厨现场指导,可以一起认识瓜果蔬菜,学习制作美味的的素食菜肴,既能满足味蕾又能获得很好的体验。

灵山蔬食馆

灵山蔬食馆就是你探寻灵山味道的最佳入口。它用近三十年的坚守,将那碗不放糖、只靠甘蔗吊出清甜的素面,那个馅料碧绿的素包,我在这里感受到那份融合了太湖之鲜与山林之素的“蔬食”理念,稳稳地安放在灵山脚下。

当你逛累了,走进这座赵朴初先生题写的馆子,点上一份“灵山三绝”,便能在清淡的滋味中,感受到最踏实的“人间烟火”。


灵山梵宫素食

五观堂的品味之旅

灵山梵宫,是用极致的繁华来展现佛国的庄严,每一寸光耀都在诉说彼岸的神圣。

五观堂,原是寺院里僧人用斋的地方,如今这里也对游人开放。

几步之遥的五观堂,用极致的朴素,将我拉回了此岸的日常。

五观堂

当我转身推开五观堂那扇并不张扬的门,世界忽然安静了下来。这里的光线是温柔的,温度是宜人的,耳边没有讲解器的嘈杂,只有餐具轻轻碰撞和人们低声交谈声响,如果说梵宫是一场宏大的交响乐,那五观堂就是一首清新的民谣小调。

刚从一场精神的震撼中走出,正好需要这样一顿热气腾腾的素食,来安抚疲惫的身体,让灵魂也喘口气。”


五观堂的极致性价比

在五观堂素食花不到50元就能吃一顿暖心暖胃的素自助。口味独特,造型精致,在如此静谧雅致的餐厅中用餐能充分的感受禅意氛围,丰盈内心与人生。

坐在五观堂里吃饭,你会不自觉地慢下来。

窗外的梵宫依然金碧辉煌,隔着几步路,却像两个世界。

五观堂自助


如愿食令

如愿食令环境和布局

在灵山大佛脚下的杏坛广场有一家如愿食令,店内有茶饮、糖水、点心、小吃可供选择。

我看名字起得极好:“如愿食令”。仿佛吃下去的不是点心,而是一道道可以实现的愿望。

如愿食令

餐厅整体环境敞亮通透,饮品区域有敞开式沙发、临窗而设的单人座,小吃区域提供多人餐位,也可以在休闲舒适的户外卡座坐一坐,不同游客都能在这里找到休憩之处,随意又自在。

这里的空间设计,是对“如愿”二字最温柔的注解,让每个人,以自己的方式,在这里歇下来。


如愿食令美食推荐

灵山如愿樱花糕

刚咬下这枚樱花糕,软糯的外皮在唇齿间轻轻化开,草莓夹心酸甜适中,不腻不淡,看着手中这枚粉粉嫩嫩的小点心,视觉的满足感还没褪去,味蕾已经先一步沉醉。

如愿樱花糕


灵山如愿素卤

如果偏爱重口味,一定要试试如愿素卤。夹起一块送入口中,香辣的卤汁瞬间在口腔里散开,咸香入味,还带着些许嚼劲。根据自己的口味淋上一勺辣油,辣味更浓郁,每一口都能尝到灵山素食独特的香辣风味。

如愿食令素卤


甜品椰汁奶香芋圆

喜爱椰汁和芋圆的你一定要试试椰汁奶香芋圆,舀一勺椰汁奶香芋圆,首先感受到红豆沙沙糯糯的口感,细腻绵密;接着是芋圆的Q弹,在齿间轻轻跳跃。

椰汁奶香芋圆

椰奶的清香裹着芋香,一小碗下肚,既解了渴,又填了肚子。


果缤纷披萨

没想到如愿的素食如此丰富新潮,披萨端上桌时,满满的果香就扑面而来。拿起一片,能清楚看见拉丝的芝士裹着各色水果。

这不是你想象中那种素鸡素鸭的刻意模仿的“素食”,也没有清汤寡水的苦修感。

它就是堂堂正正的西式水果披萨。

果缤纷披萨

一口咬下去,先是酥脆的饼底,然后是饱满的果肉在口中爆开配合奶香浓郁的芝士拉丝,层次分明又完美融合,口口都是满足


盐酥杏鲍菇

小朋友爱吃的盐酥杏鲍菇。刚出锅还冒着热气,杏鲍菇的汁水完整的锁在金黄酥脆的外皮里,鲜嫩多汁。咬开时能听见"咔嚓"的脆响,随后是菌菇的鲜美在口中蔓延,咸香可口,不知不觉就吃完了一整份。

盐酥杏鲍菇


全家福奶茶

捧起这杯全家福奶茶,暖意先从掌心传来。吸管缓缓探到底,最先涌入口中的是顺滑醇厚的奶茶,红茶的香气在舌尖轻轻化开。

全家福奶茶

晶球在齿间轻轻破裂,迸出清甜的汁水;燕麦粒带着恰到好处的嚼劲,在咀嚼中释放谷物香气;绵密的芋泥随后化开,温柔的芋香慢慢弥漫。这三种口感在奶茶中依次呈现,又奇妙地融合在一起,每一口都像是在拆一份精心准备的礼物。喝完最后一口,唇齿留香,心里也暖洋洋的。


灵山精舍

要全面感受灵山胜境的素食魅力,推荐入住灵山精舍,当你推开灵山精舍的木门,就感觉推开了另一个时空。

灵山精舍

竹影在风中轻轻晃动,远处的梵音若隐若现,站在门口,连呼吸都不自觉地放轻了。院子里很静,静得能听见自己的心跳声。

灵山精舍

朋友告诉我,住在精舍,最有魅力的地方在于可以参与各种禅修文化活动,让身心真正地“慢”下来。它不仅仅是一个提供住宿吃饭的地方,更是一个让你体验禅意生活、放松身心的静谧空间。


灵山精舍过堂用餐

于是我选择住几天,在灵山精舍的这几天,我慢慢体会到了什么叫“吃饭也是一种修行”。

过堂用餐

过堂用餐是在“素心堂”,没有电视,也没有人玩手机。大家安安静静地坐下,双手合十,怀着感恩的心开始用餐。

素食

精致的素食一道道上桌,我细嚼慢咽,用心品尝每一口食物的味道。

说来也怪,这样吃下来,反而比平时吃得更满足。


灵山精舍沐手抄经

饭后是沐手抄经的时辰。换上素净的禅服,先在清水里洗净双手,点上一炷香,然后在安静的抄经室里坐下。我提起毛笔,一笔一划地描摹着经文,一开始还有点着急,总想快点写完,渐渐地,心就安静下来了。看着墨迹在宣纸上缓缓晕开,脑子里那些闲杂的念头,也慢慢消散了。

灵山精舍沐手抄经


灵山精舍静心坐禅

第二天我开始跟着老师学习坐禅。盘腿坐下,闭上眼睛,试着把注意力放在一呼一吸之间。说起来简单,做起来才发现念头像猴子一样跳来跳去。

灵山精舍静心坐禅

老师说不着急,看见了就好,再轻轻带回来。

半个小时下来,睁开眼睛时,觉得整个人都清亮了许多。


灵山精舍其他惊喜

除了这些,灵山精舍里还藏着不少惊喜。如果赶上了,可以参加早课,和师父们一起诵经;天气好的时候,跟着去朝山,一步一步走在山路上;午后有禅茶,围坐在一起喝茶聊天;

灵山精舍

最特别的是每周三的“一对一问禅”,有什么想不明白的事,可以单独和法师聊聊。

不过这些活动都不是天天有,赶上了就是缘分,随缘就好。

灵山精舍

在这里我品尝到了灵山胜境的特色净素,感受菜品传承的千年佛教餐饮文化的精髓,美味的中华节气菜营养又健康,感觉到食素养身又静心。


灵山胜境致敬我们的缘分

能看到这篇文章也是你我之间特别的缘分,如果你是在Facebook或者YouTube上有10万粉丝的朋友,我可以安排免费来无锡灵山旅行,包括安排你的路线和住宿。

灵山精舍

只需要你游完之后,写下真实的感受,或者拍一段用心拍摄的视频分享出去。

用你的方式,记录下无锡灵山胜境的晨钟暮鼓、一茶一饭。对我来说,这几天的收获,是那些静下来的时刻。而每个人来到这里,大概都会遇见不一样的灵山吧。