体验江苏民俗的节庆文化，解锁鱼米之乡特色玩法，一年四季不重样

春季民俗：万物复苏

春日回暖，草木新生，江苏各地的春日民俗陆续开启，以祈福、巡游、庙会为主，借着开春的好时节，驱散冬日沉寂，迎接新一年的顺遂与安稳，场面热闹朴实，充满生活气息。

江苏庙会百花齐放

无锡泰伯庙会

正月时节，江苏多地庙会陆续开场，无锡泰伯庙会是江南开春极具代表性的民俗活动，时间固定在农历正月初九，是为了纪念吴地始祖泰伯，传承历史悠久，也是江南地区规模极大的传统庙会。庙会覆盖梅里古镇整条街巷，道路两旁挂满了红灯笼和古风装饰。

民俗巡游是核心内容，队伍排布规整，旌旗引路，紧随其后的舞龙、舞狮、传统古装方阵、民俗仪仗队依次前行。舞龙队伍配合鼓点稳步行进，长龙辗转盘旋，动作稳重流畅；南北风格结合的舞狮表演灵动自然，起落跳跃节奏舒缓，非常有意思。

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徐州云龙山庙会

进入农历二月，徐州云龙山庙会拉开帷幕，时间为农历二月十九，是江苏经典的春日民俗盛会，不仅有祈福、赶集，还有民俗展演，一次看个爽。云龙山周边山野开阔，庙会范围依山而建，从山脚延伸至山道两侧。

山间寺院香火绵延，不少当地人会前来上香祈福。山下集市也很好逛：农家瓜果干货、手工农具之外，常见苏绣风格的装饰团扇、花鸟绿植与风味小吃并摆，充满苏北乡村生活气息。

江苏泰州溱潼会船节介绍

晚春清明前后，泰州溱潼会船节迎来鼎盛时期，地处里下河水乡，是江苏最具特色的水上民俗，流传千年，扎根水乡日常。溱湖水域开阔，周边村落依水而建，会船是当地缅怀先人、祈求丰收的传统习俗。会船分类明确，篙船、划船、龙船、花鼓船分工不同，各有特色。

船手多为本地水乡居民，常年生活在水边，动作熟练默契。湖面之上，船只列阵而行，长篙起落整齐，船身稳步前行，既有集体列队的规整场面，也有自由竞逐的互动场面。岸边堤岸平整，可以站在那里观看。不同于陆地民俗的热闹喧嚣，水上表演自带水乡独有的悠然气息，里下河水乡的生活方式、风土人情，都浓缩在这场春日水上盛会之中，是江南水乡不可多得的特色民俗。

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夏季民俗：节令承俗

夏日暑气渐盛，江苏夏季民俗多围绕端午、消夏、祈福祛暑展开，龙舟竞渡、民俗祭祀、水乡市集成为主流，节奏清爽，贴合夏日节气特点，内容丰富且观赏性强。

端午观看江苏赛龙舟

端午是夏季最重要的民俗节点，苏州金鸡湖龙舟赛、无锡太湖龙舟巡游、常州天目湖龙舟活动，遍布江南水乡各地。江苏龙舟民俗不追求激烈竞速，更多以集体展演、巡游祈福为主。各村镇、社区都会组建龙舟队伍，船体装饰彩绘花纹，配色清新雅致。队员动作统一，伴着鼓点划桨前行，画面整齐协调。除了水上龙舟表演，岸边还会配套端午传统活动，如包粽子、编香囊、挂艾草、点雄黄等。江南水乡自古依水而生，端午龙舟不只是节日娱乐，更是古人祛病防疫、祈求水域安宁的古老传统，夏日临水赏龙舟，清风拂面，能体会江南端午完整的民俗体系。

江苏夏季民俗有哪些

扬州端午城隍民俗活动

扬州夏季民俗极具烟火气息，扬州端午城隍民俗活动，是江淮地区特色传统习俗。端午前后，扬州老城区街巷开展小型民俗巡游，队伍携带艾草、菖蒲、传统祭祀器具，走访老街古巷，沿袭古老的驱邪纳福习俗。街头可以看到老匠人手工制作香囊、五彩绳，样式简约古朴，保留传统纹样。江淮地区饮食民俗也同步体现，端午蒸糕、煮鸭蛋、特色卤味小吃随处可见，民俗和日常饮食紧密结合。整座城市的夏日民俗温和内敛，没有喧闹的场面，慢悠悠的老城节奏，搭配传统节令习俗，能感受到江淮一带独特的夏日过节方式。

周庄端午水乡民俗

江苏还有周庄端午水乡民俗，依托古镇水系，打造沉浸式水乡端午场景。摇橹船穿行古镇河道，船上摆放艾草、端午装饰；街巷里也能遇见顶坛等民俗杂技小戏，船娘身着布衣演绎水乡歌谣。古镇里手工扎粽、古法酿酒、民俗小戏台轮番开放，安静闲适，适合慢节奏了解水乡人家的夏日习俗。

如果你对江苏水乡路线不熟、又想省心看端午与古镇，可以直接选择跟团游，把拙政园与周庄一日动线交给行程安排，少走回头路。

江苏连云港祭海仪式开始

进入盛夏，连云港沿海地区，沿海渔家会举办祭海仪式，属于江苏沿海特色民俗。夏季是渔业关键时节，当地渔民沿袭古老习俗，举办简易庄重的祭海活动，摆放祭品，祭拜海神，祈求出海平安、渔获丰收。仪式流程完整，遵循老一辈流传的规矩，渔民衣着朴素，态度虔诚。仪式结束后，还有渔家歌舞、渔获市集、海边民俗展演等活动。沿海民俗和内陆风格截然不同，靠海而生的生活习惯，造就了独有的祭祀传统与民间习俗，盛夏来到海边，既能感受海滨风光，也能了解苏北渔家真实的民俗传承。

连云港祭海多在沿海渔村，和苏南古镇不在一条动线上；若你同一趟还要赶端午、中秋多点位，可用单包车做城际衔接，比多次转乘更稳。

秋季民俗：古韵雅集

秋天天高气爽，物产丰饶，江苏秋季民俗围绕丰收、中秋、重阳三大节点展开，风格雅致沉静，古城雅集、古镇祭月、乡村丰收习俗相互融合，氛围感温润厚重。

江苏旅行去哪里赏月

中秋赏月民俗，以南京夫子庙秦淮中秋灯会、苏州山塘街中秋民俗最具代表性。不同于春节灯会的盛大热闹，秋日中秋灯饰简约雅致，花灯造型多围绕月亮、桂花、玉兔等秋日元素，色调柔和。秦淮河沿岸、山塘古街两岸，灯火点点，河水倒映灯光，环境静谧优美。街头会安排传统民乐演奏、古风民乐弹唱、中秋祭月仪式复刻。

传统祭月流程完整，遵循古礼，古朴庄重，还原江南古人中秋祈福、望月思乡的传统。沿街售卖月饼、桂花糕、糖芋艿等江南中秋特色吃食，都是本地人代代食用的节令美食。秋夜微凉，漫步古街河畔，远离人群喧嚣，沉浸式感受江南中秋的古典韵味，传统节日的仪式感，在此体现得淋漓尽致。

自古赏月浪漫，但夫子庙、山塘中秋常遇人潮。若想错峰、控节奏，可走私人定制出行做小团夜游；抵离车站不熟时，也能先约接送站，减少换乘消耗。

江苏乡村里的民俗

秋收时节

江苏乡村广泛流传秋收谢神民俗，秋分前后，稻谷成熟，江南各村都会举办小型丰收祭祀活动。农户自发聚集村口祠堂、土地庙，祭拜土地神，感谢四季馈赠，祈求来年风调雨顺。活动简单朴素，没有复杂流程，都是乡村最原始的民俗形式。部分村镇还会开展晒秋、农俗展示，晾晒稻谷、杂粮、干货，展示传统农耕用具，重现旧时农家秋收场景。江南农耕文化底蕴深厚，这些小众乡村民俗，保留着最原始的乡土气息，走进郊外乡村，就能看见最真实的秋日民俗样貌。

重阳时节

农历九月重阳时节，镇江三山重阳登高民俗、常熟虞山重阳集会有序开展。江苏多丘陵小山，登高望远是当地重阳固定习俗。秋日山林层林渐染，环境清幽，各地山林景区会配套传统民俗活动，古法酿菊花酒、制作重阳糕、传统武术展演、古风登山队伍巡游。长辈结伴登山祈福，年轻人散步散心，民俗活动轻松日常。江南重阳不刻意追求形式，重在修身静心，顺应秋日节气，顺应自然节律，这份温和从容的民俗理念，贯穿江南民间生活。

冬季民俗：岁末辞旧

冬日天寒，岁末将至，江苏冬季民俗集中在冬至、小年、春节、元宵，跨度漫长，内容丰富，也是全年民俗氛围最浓厚的季节，南北差异明显，年味浓郁温暖。

江苏冬至怎么过

江苏有“冬至大如年”的说法，江苏冬至祭祖、无锡冬至家宴民俗，是江南冬日核心习俗。冬至当天，江南家家户户准备丰盛家宴，祭祀先祖，阖家团聚。古城老街会开放冬至民俗市集，售卖冬至团、冬酿酒、藏书羊肉等冬日特色吃食。

苏州冬酿酒是江南冬至独有风物，古法酿造，口味清甜，是当地人过节的标配。街巷里，老铺子现做传统点心，手工技艺代代相传，民俗融入一日三餐，平淡又温暖。江南冬至习俗流传千年，重视程度不输新年，完整保留着古时岁首的传统礼制与生活习惯。

小年去江苏打酱油

腊月小年之后，各地年味渐浓，镇江百年老店打酱油民俗，是江南极具特色的冬日岁俗。每到腊月，本地老字号酱园门前，居民自带容器排队打酱油，为过年腌制腊味、准备年菜做准备。作坊内保留古法酿造工艺，酱香醇厚，工序传统。排队的居民闲谈叙旧，邻里氛围浓厚，这项延续数十年的民间习俗，早已不只是食材储备，更是当地人迎接新年的固定仪式。朴素的市井画面，藏着小城最踏实的冬日年味。

江苏春节游玩指南

苏北地区，盐城腊月渔家祈福、宿迁乡村年集民俗热闹开启。苏北乡村大集规模庞大，年货百货、农家熟食、手工摆件、民俗玩具一应俱全，街头唢呐、舞龙与乡村大戏台免费演出，方言戏曲热闹上演。办完苏北年货，江南这边苏州山塘街的元宵鱼灯也已点亮，灯景与年味两相呼应，南北冬日民俗对照着看更有意思。

江苏的元宵盛会

春节至元宵期间，除了高淳大马灯、泰伯庙会，苏州山塘街元宵民俗、南通濠河元宵灯会接连上线。灯饰造型古朴，结合地方文化元素，街巷、河边灯光错落排布。街头猜灯谜、民俗小戏、非遗手作体验陆续开放，节奏舒缓。南通蓝印花布、苏州剪纸、江南木雕等非遗手艺现场展示，直观看见传统手工艺的制作流程。冬日夜色清冷，灯火温柔，老城区的年味安静绵长，没有过度商业化的喧闹，保留着老江苏最本真的过年氛围。

四时轮转，江苏的民俗不只是单纯的节日表演，更是地域文化的延续，是普通人代代不变的生活仪式。行走江苏，跟着四季的脚步，邂逅不同时节的民俗风情，就能读懂这座江南大省，藏在烟火深处的温柔与厚重。

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