Eat like a local in Suzhou: explore the alleys and unlock Gusu flavors
00:00 / 00:00
Eat like a local in Suzhou: explore the alleys and unlock Gusu flavors
Lisa
@Lisa
Updated 2026/4/28
Contact customer service
Favorite

Eat like a local in Suzhou: explore the alleys and unlock Gusu flavors

#Suzhou food guide#Suzhou local snacks#Best Suzhou-style noodles#Gusu street food#Budget Suzhou eats#Authentic Suzhou cuisine
Overview
Show all

Video highlights

  • 苏式面汤分红汤、白汤,浇头现炒现焖
  • 三虾面只在六到八月供应
  • 哑巴生煎常需排队半小时以上
  • 苏式绿豆汤以薄荷水打底,加绿豆和红绿丝
  • 松鹤楼、得月楼是苏帮菜老字号,可点松鼠桂鱼
  • 秋冬可吃藏书羊肉,泡泡馄饨几块钱一碗

Video transcript

Auto-generated from the video audio, some words may be inaccurate

View full transcript

很多小伙伴第一次来苏州

只知道逛逛苏州的园林老街

那简直就是错过了一个亿

苏州最绝的其实是吃

不是网红连锁店的那种打卡

而是藏在巷子里的老味道

来苏州吃

从街头小吃到老字号大菜

从早面到晚茶

一天吃五顿都不重样

先从早餐说起

苏州人的早上

必来上一碗苏式面

这可是苏州人的早餐灵魂

童德新早上七点不到

就坐满了人

都是来喝头汤面的

苏式面主要讲究

汤清

面细

焦头鲜

面汤分为红汤

白汤两种

焦头也有几十种

全是现炒现焖

汤是用扇骨

肉骨虾脑

熬好几个小时的

喝一口直接先掉眉毛

面要选硬面宽汤重轻

翻译过来就是

面要筋道汤多蒜叶多

这样吃着才最正宗

吃起来才爽

夏天就一定要吃风筝大肉面

白汤带着点酒酿的清香味

闷肉炖得软烂肥而不腻

还有三虾面

六到八月才有

虾子虾脑

虾仁

全在一碗里

一口下去

简直显得没法形容

虽然贵

但绝对物超所值

除了童德鑫

玉鑫记

朱鸿鑫也不错

都是些老字号

往旁边小巷子里钻

选本地人多的店坐下

来晚

味道准没错

吃完面

那就必须来上两口生煎了

苏州生煎天花板

非哑巴生煎莫属

不管什么时候去都排队

半个小时起步

但吃一口就觉得值

馅包

馅煎皮很薄

底部煎得金黄焦脆

咬个小口

汤汁就爆出来

肉馅鲜甜

买上几个

边吃边细汤

那可太十八式了

除了哑巴生煎

新镇园也很不错

连锁店多

不用排太久

他家的纸皮烧麦也好吃

诺唧唧的

冲锋门横街

简直就是本地人

私藏的烟火老街

整条街全是吃的

烟火气浓到不行

照天路的油豚团子必吃

糯米团子

炸得外脆里糯

咬开是肉馅热乎的时候吃

又香又糯又鲜

一口一个直接停不下来

周妈妈的灰汤粽

也绝比普通粽子更软一点

偏咸香口

她家不管是肉粽

还是蛋黄粽

都好吃

再蘸上点白糖绝了

还有张记大饼

烧饼控

必打卡

葱油香

培根油条

苏州早餐标配

烧饼

绝对是苏州人早餐的C位担当

山塘街的荣阳楼

也是本地人推荐

油豚团子也很经典

点上一份坐在河边吃

吹着风简直不要太舒服

还有猪心年的汤团

里边是肉馅豆沙

芝麻萝卜丝

一口下去也是糯唧唧的

咬开全是馅甜的不腻

咸的鲜香

还有蟹壳黄的小烧饼

裹了超多的芝麻

酥到掉渣

有葱油的和甜的

刚出炉的最好吃

黄天元

万福星的糕团

薄荷糕

猪油糕

桂花糖年糕

带着桂花香

当下午茶来上一口

真是绝了

甜品必须是潘玉林糖粥

二十多年的老摊子了

在皮士街附近吃这个

就要看缘分了

赤豆粥熬得很绵密

小圆子QQ弹弹的

拌上桂花糖

甜而不腻

还有苏式绿豆汤

跟别的地方不一样

薄荷水打底

加上绿豆红绿丝

清凉解暑

夏天来一杯

瞬间解暑透心凉

想吃正经苏邦菜

别信网红打卡点容易踩坑

松鹤楼得月楼都是老字号

除了价位有点高

其他真是没得说

松鼠桂鱼是必点的

这可是苏邦菜的头牌

鱼炸得像松鼠

浇上糖醋汁

外酥里嫩

一定要趁热吃绝了

享用上湖也是经典菜

上桌时还滋滋响

一勺热油浇在上边

香气直扑鼻子

配米饭能吃两大碗

清炒虾仁的虾仁

又鲜又大很鲜

还有樱桃肉

甜而不腻

看着就有食欲

还有些平价的小店

小园楼珍珠饭店

都是些本地人常去的店子

性价比高

味道一点也不差

秋冬来苏州的话

一定要吃藏书羊肉

冷的时候

来上一锅羊肉锅仔

白菜粉丝羊肉

越煮越香

再来块羊羔

蘸点辣酱

浑身都暖和起来了

还有些隐藏美食

祥心鸡脚

四块钱一个

炖得很软糯

一抿就脱骨

追剧下酒

当淋嘴都很绝

泡泡馄饨皮超薄

像小泡泡一样飘在汤面上

几块钱一碗

便宜又吃得舒服

苏州美食

就是日常的

实在的的味道

早上一碗面

中午几个生煎

下午逛老街

吃点糕团

喝碗糖粥

晚上吃顿苏邦菜

慢悠悠的

才是来苏州该有的样子

来苏州就应该往小巷子里钻

看哪家店本地人多

排队久

装修破破的

但干净的进去准没错

来苏州别再只拍风景

尝尝这些吃的

才能真正的了解姑苏

Comment replies
0 / 500

No comments yet